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【援鄂日志（十）】春天已經(jīng)到來，我們一起去看櫻花爛漫

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    2020.03.15    

    今天陽光明媚，武漢的疫情也如同這天氣一般，每日新增新冠肺炎確診患者已連續(xù)三天保存在個(gè)位數(shù)水平，大家也仿佛看到了勝利的曙光。

 

    一路心情愉悅，走進(jìn)辦公室，張晨主任還是給大家敲了敲警鐘，“雖然疫情取得階段性勝利，但仍不能掉以輕心，目前武漢正在逐步調(diào)整合并患者，金銀潭醫(yī)院重癥患者比例雖有下降，但總數(shù)仍不少，不少患者住院時(shí)間長(zhǎng)，免不了會(huì)有悲觀情緒甚至失眠焦慮癥狀，醫(yī)務(wù)人員也已堅(jiān)持近兩月，我們還需加強(qiáng)觀察疏導(dǎo)。”

 

    上午，我通過微信隨訪了兩位之前失眠焦慮的患者，情況都有所好轉(zhuǎn)，在指導(dǎo)放松方法之余，建議他們多飲水，適度運(yùn)動(dòng)，保持良好生活習(xí)慣，避免熬夜。中午時(shí)分，上海第一人民醫(yī)院心理科主任程文紅教授來金銀潭醫(yī)院的心理工作室參觀交流，和我們組一起分享了所遇案例與工作經(jīng)驗(yàn)。之前去上門咨詢的陸老師也來到了心理工作室面詢，說自己已沒有擔(dān)憂多想和緊張焦慮，但我們觀察發(fā)現(xiàn)，她有時(shí)會(huì)手抖，仍考慮焦慮癥狀伴有軀體化癥狀，依然建議適度增加運(yùn)動(dòng)量，多外出走走曬曬太陽，若仍有早醒將換藥物治療。

 

 

    晚餐時(shí)吃到了家鄉(xiāng)人民寄過來的特產(chǎn)，我笑說這是我們最美好的“降壓藥”，不好好賣力工作怎么回家見父老鄉(xiāng)親啊。

 

    2020.03.16

    今天下午，為12位金銀潭醫(yī)院本院的一線護(hù)理人員安排了一次戰(zhàn)地巴林特小組活動(dòng)，希望能讓醫(yī)護(hù)人員情緒得到宣泄，學(xué)會(huì)從不同的角度分析問題，從小組成員和自身獲得成長(zhǎng)的力量，從而緩解心理壓力。王振隊(duì)長(zhǎng)鼓勵(lì)大家暢所欲言，并鄭重聲明巴林特小組活動(dòng)的保密性，打消了大家的顧慮。

 

 

    北二病區(qū)的小李首先發(fā)言，“我們一月初就開始陸續(xù)收治新冠肺炎患者，隨著疫情的暴發(fā)，工作量也劇增。上班時(shí)忙得顧不上緊張多想，但下班后有時(shí)會(huì)感覺頭暈、緊張、害怕，甚至徹夜不眠。想家了也不敢回去，怕傳染給家人，實(shí)在想的不行，就會(huì)到家樓下張望一下，那時(shí)連給家人打個(gè)招呼都是奢侈。”有位孩子剛到上幼兒園的護(hù)士媽媽也感嘆道，因?yàn)橐咔橐呀?jīng)2個(gè)多月沒回家了，孩子經(jīng)常會(huì)哭喊著找媽媽，等可以回家時(shí)都快不知道該如何與孩子相處溝通。此時(shí)，一位年齡較大的護(hù)士眼圈有些紅了，“我母親年齡已經(jīng)蠻大了，居住小區(qū)需要隔離，還執(zhí)意要出去購(gòu)買所需物品，家人勸說無效就給我打了電話。我一時(shí)沒控制好脾氣直接對(duì)她發(fā)火了，其實(shí)我對(duì)媽媽一直很關(guān)心的，也從不大聲說話的，結(jié)果這次我卻失控了，現(xiàn)在特別內(nèi)疚，我對(duì)不住家人……”說著說著，她聲音哽咽了起來，眼淚也奪眶而出。

 

    能感覺到此刻的她們內(nèi)心在顫抖。“你們的辛勤付出，你們的任勞任怨，你們的執(zhí)著堅(jiān)守，你們?yōu)榭箵粢咔樽龀龅木薮鬆奚鎳?guó)和人民都看在眼里，記在心里，家人也會(huì)理解的。隨著馳援醫(yī)療隊(duì)的進(jìn)駐，隨著疫情的逐漸好轉(zhuǎn)，你們可以放松一些了，相信一切都會(huì)過去，春天已經(jīng)到來，我們還要一起去看櫻花爛漫。”王隊(duì)長(zhǎng)寬慰的話縈繞耳邊，但我們深知面對(duì)危機(jī)應(yīng)激事件時(shí)，每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生各種各樣的負(fù)性情緒體驗(yàn)，如果不能及時(shí)疏解負(fù)性情緒，進(jìn)行壓力管理，重建心理健康，對(duì)身心影響將是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。面對(duì)疫情引發(fā)的心理創(chuàng)傷，我們真的還有很多工作要做。

 

    2020.03.17

    經(jīng)過悉心治療，今天，金銀潭醫(yī)院又有一批新型冠狀病毒感染的肺炎患者康復(fù)出院了，醫(yī)護(hù)人員專門為他們舉行了出院儀式送行，感謝患者的勇敢與配合。

 

 

    治愈出院的患者在康復(fù)驛站進(jìn)行為期14天的康復(fù)期隔離觀察后就能和家人團(tuán)聚了。隔著窗戶玻璃，許多患者在窗前揮手致意，心中忽然涌上一股有種說不出的滋味，或許這世間最幸福的日子不過就是人間煙火吧。

 

    下午又不斷有救護(hù)車駛?cè)虢疸y潭醫(yī)院，穿著嚴(yán)密防護(hù)服的醫(yī)務(wù)人員前來接應(yīng)，又快速轉(zhuǎn)送到相應(yīng)的病區(qū)。根據(jù)目前疫情形勢(shì)，武漢做出調(diào)整，將分期分批把46家新冠肺炎收治定點(diǎn)醫(yī)院的患者集中到10家醫(yī)療資源豐富的定點(diǎn)醫(yī)院（金銀潭醫(yī)院為其中之一）繼續(xù)接受治療，直至康復(fù)出院，其他醫(yī)院將逐步恢復(fù)正常醫(yī)療秩序。而我們心理工作室仍堅(jiān)守陣地，去病房巡診時(shí)有兩個(gè)患者情緒低落伴有失眠心煩，和管床醫(yī)生溝通后調(diào)整了治療方案。

 

 

    令人興奮的是，今天有部分援鄂醫(yī)療隊(duì)已圓滿完成救助任務(wù)，陸續(xù)撤離，踏上歸程，終于看到勝利的曙光又向前一大步。下了班，我們?cè)诰频陿窍碌暮呑咦撸瑴嘏拇猴L(fēng)撲面而來，路邊盛開的櫻花也仿佛預(yù)示著疫情即將散去，看來我們也離凱旋之日不遠(yuǎn)了……